Frauen SV

Am Samstagmittag trafen sich eine Gruppe Mädels bei Bushido Allgäu um eine Ahnung von Selbstverteidigung zu bekommen. Die Basics waren schnell erklärt:“ Knie und Ellbogen habt Ihr immer dabei!“ Dann begann die Arbeit. Unter der Anleitung von Bernd Baumhöfer mit Team, wurde 5 1/2 Stunden fleißig trainiert. Die Praktikantinnen lernten einfache gewaltige Techniken, die man in (fast) jeder Situation einsetzen kann. Bernd war mit dem Training sehr zufrieden und die geschlauchten Teilnehmerinnen auch. Wir freuen uns auf ein Neues.

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Wir freuen uns schon auf den interessanten Workshop Frauen SV

  • Posted on 1. März 2016
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Selbstverteidigungskurs für Frauen. Holen Sie sich Ihr Rüstzeug gegen Übergriffe und gewinnen Sie an Sicherheit. Am 5. März 16 Dauer des Selbstverteidigungskurses 6 Stunden: 12:00 – 18:00 Leitung: Bernd Baumhöfer Ex-Personenschützer 7. Dan Aiki- Jitsu Bundestrainer WKF Anmeldung: E-Mail: jiu@aktivdorf.de Trainingsort: Vitalpark Burgberg Blaichacher Straße 29a, 87545 Burgberg (Gymnastikraum) Wir freuen uns auf Dich! Bernd und Team

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